Pixel Watch : Google détaille les Step-by-step Workouts

Une fois l'entraînement lancé, chaque segment dispose de sa propre vue, avec l'exercice en cours, les objectifs chiffrés et un aperçu de la suite. Si une charge est trop lourde ou si vous voulez changer le nombre de répétitions, vous pouvez modifier ces valeurs en cours de séance, depuis le téléphone ou la montre.

Google ajoute aussi une progression automatique, avec des minuteurs visuels et des signaux sonores indiquant la fin d'une série ou d'un temps de repos. Un balayage vers la gauche permet d'activer ou de désactiver les signaux sonores ou la progression automatique. Les courses structurées lancées depuis le téléphone s'ouvrent toujours automatiquement sur la montre.

Trois façons de créer une séance

On peut choisir une routine dans un plan conçu par Coach, demander au Google Health Coach de composer une séance sur mesure à la volée, ou assembler soi-même un programme à partir de plus de 1 000 exercices prédéfinis dans l'application Google Health.

Un abonnement requis pour le coach

Toute expérience reposant sur le Google Health Coach nécessite un abonnement Google Health Premium, vendu séparément, ainsi que l'application Google Health et une connexion internet. L'option la plus pratique, faire composer une séance par un coach IA en quelques secondes, est donc payante.

Le message de Google n'impose pas la même condition pour créer sa propre routine à partir de la bibliothèque d'exercices : les utilisateurs sans abonnement devraient donc pouvoir concevoir et suivre des séances personnalisées manuellement.